自分の人生をデザインしよう  

そろそろ本気で『自分』 について考えてみませんか? 自分と向き合うことで、充実した人生をつくる ヒントが見つかります。

自分にとって大切な人

先日、私にとってとても大切な方との永遠の別れがありました。 それも突然に。。。 いつも側にいる家族ではありませんが、 2ヶ月に一度くらいにお会いしていた方で、 私の人生にとても大きな影響をを与えてくださった方でした。 この方がいなければ、今の私…

不安と覚悟

みなさんは、不安を感じやすい方でしょうか。 また、些細なことでも不安になるでしょうか? そうでない方も、全く不安が無いということはないかと思います。 毎日を過ごす中で、様々な変化や決断を迫られることがあると思いますが、不安を感じやすい時とはそ…

意思決定する力(日常編)

キャリアデザインにおいて、意思決定することはとても重要なことです。 それは、毎日の暮らし中や、自分の生き方を考える時など、色々な場面で必要になるからです。 日々の生活の中で、「こうしよう」と自分で 決めることは沢山あります。 今日はこれをやろ…

何もしないという選択

こんばんは。 あなたは今日、一日をどのように過ごしたでしょうか。 日常は、一瞬一瞬の選択の連続で成り立っていますが、何もしないというのも選択の一つです。 何もしないというのは人によって意味が違ってきますよね。 ある人は、本当に何もせずボーっと…

強気な人とどう付き合う?

こんにちは。 今日は、『強気な人』について。お話しようと思います。 いつも強気な人って、どんな職場にもいますよね。 男女問わず。 私はどちらかというと得意ではありません。 どうしてあんなに強気なんだろう、とよく考えてしまいます。 もともと気が強…

あなたのままで

なぜ、人は本当の自分と向き合うことをいやがるのでしょうか。 自分と向き合うことを避けている人は、避けてるということに気づいていないことがほとんどです。 理由をつけて、避けていることに気づいていません。 だから、そこを突くと大抵の方が面白くない…

失敗という経験

人生の中で、人は必ず失敗の経験があると思いますが、それが自分にとって大きな失敗なのか、小さな失敗なのかは、自分の考え方次第だと思います。 失敗したことで気づくことがあったり、立ち直り方も学ぶことができます。 そしてそれを次に活かすことで、失…

心の居場所

子育ては終わりがない、と良く聞きます。 ひと段落はつく時が来るかもしれませんが、 親にとって子どもはいくつになっても 子供のようです。 子育てとは、子どもを大きくなるまで世話をするだけではなく、ひとりの人間として人格形成をし、その人の生き方を…

昨日と違う自分になること

こんばんは。 今日はどんな一日だったでしょうか。 今日の私はどんな一日だったかというと、 客観的に見たら、いつもと変わらない過ごし方だったような気がします。 でも、自分の中では昨日と違っています。 というより、違うと捉えています。 つまり、一つ…

自分の価値

こんにちは。 突然ですが、あなたの価値は何でしょうか。 私自身、このテーマでかなり悩み続けてきました。 私の価値、、、 そう言われても、 価値なんてあるほど立派じゃないし、 何か特別なことができるわけでもないし、、 と思っていました。 でも、「何…

思考パターンを変えるには

こんばんは。 今日はどんな一日だったでしょうか。 みなさんは、毎日よく考えることはどんなことについてでしょうか。 毎日同じパターンの思考であったり、特に何も考えずにいるという方も案外多いのではないでしょうか。 様々な相談をしていて思うことは、…

今の状況に満足してますか?

今の状況にどうしても満足できない そんな時はないでしょうか。 今の状況が自分の思い通りにならず、 身動きがとれない。 そんな状況はとてもストレスが溜まると思います。 私もその様な状況を、数多く経験しています。 では、そんな時どうしているかという…

自分について

みなさんは、 自分のことをどれだけ知っているでしょうか? 自分の人生をデザインするには、 まず、自分と向き合うことが第一になります。 私は、幼い頃から自分についてよく考えていました。 私は、何者なんだろう。 私は、何故ここにいるのだろう。 私は、…

心のリセット

こんばんは。 今日はどんな一日でしたでしょうか。 私は、心がリセットされた日でした。 ずっとやりたいと思っていた片付けをして、 いらない書類をたくさん処分しました。 不必要な物を捨てるという決断をすることで、 心まですっきりすることができました…

ブログ始めました

自分の思いや考えを表現したい、 そんな思いから、ブログを始めてみることに しました。